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5 conseils pour vaincre "l'auto-isolement"
Vous vous retrouvez assis en pyjama, en manque de motivation, essayant de trouver une nouvelle routine en cette période d'incertitude ? Créer un éq...
Vitamine C pour l'immunité... et bien plus encore.
La vitamine C aide à augmenter notre capacité à combattre les virus et les maladies, à réduire le temps pendant lequel nous sommes malades et à soutenir quotidiennement notre système immunitaire et notre système lymphatique. Lorsque notre corps a de faibles niveaux de vitamine C, notre système immunitaire peut être affaibli, ce qui nous rend plus vulnérables aux infections et aux maladies.