Smoothie vert stimulant pour le cerveau
Sert : 1
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe de protéines végétales en poudre
- ⅓ avocat
- ½ banane
- 1 tasse d'épinards
- 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- 4 glaçons
- 2 tasses de liquide (lait d'amande ou eau)
- Saupoudrer de cannelle
Directions:
- Ajouter tous les ingrédients dans un mélangeur à haute vitesse et mélanger jusqu'à consistance lisse.
- Servez et dégustez !
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